czwartek, 9 czerwca 2016

Pudding Chia



Produkty :

- Nasiona Chia ( 3 łyżeczki)

- Mleko sojowe waniliowe ,

- Truskawki ,

-Maliny ,

- 1/2 banana ,

-Wiórki kokosowe lub inne dodatki ,


Przygotowanie :

Pudding chia musi nocować w lodówce, a więc wieczorem 
nalewamy mleka do szklanki (ok. 2/3) i dodajemy 3 łyżeczki nasion.
Wkładamy do lodówki. Kiedy przyjdzie czas przekąski pudding mieszamy .
owoce miksujemy i według uznania rozkładamy.



4 komentarze:

  1. Pycha! Ja również skusiłam się na przygotowanie puddingu chia, ale niestety było to w porze zimowej, więc wybrałam tylko banany. Mimo wszystko wyszedł pyszny! A Twój przepis ba pewno wypróbuję bo jest bardzo smakowity i wakacyjny ;)))

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda przepysznie ! :)
    www.pauladowlasz.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń